FeminiBox nagykövet lettem!
FeminiBox nagykövet lettem!

unnamed_2_1.jpg

Fotó: Pure&Pastel Photography

Manapság igen elterjedt, hogy egy-egy márka nagykövetekkel népszerűsíti magát, melyben az a fantasztikus, hogy olyan embereket kérnek fel erre a pozícióra, akik teljes mellszélességgel tudják képviselni az adott brand-et. Hatalmas megtiszteltetésként ért a felkérés a FeminiBox csapatától, hogy erősítsem a nagyköveteik körét!

A FeminiBox nem más, mint  Magyarország egyedülálló női meglepetésdobozába, mely ingyenes ...

dm – Sportness termékcsaláddal a megfelelő fejlődésért!
dm – Sportness termékcsaláddal a megfelelő fejlődésért!

dm_sportness_1.pngMivel aktívan sportolok, így az edzéseim kiegészítése gyanánt szeretek használni olyan termékeket, melyek támogatják a fejlődésem. A dm saját márkás Sportness termékcsaládja komplex feltöltődést nyújt, hiszen a termékek között számos olyan készítmény található (fehérjepor, fehérjeszelet, izotóniás ital, fehérje ital), mely minden olyan ember számára szükséges, aki változtatni szeretne a testösszetételén, legyen a cél izomtömeg növelés vagy ...

A Szezám utca bohókás lakói szerepelnek a TOMS márka új cipő kollekcióján!
A Szezám utca bohókás lakói szerepelnek a TOMS márka új cipő kollekcióján!

szezam.png

Mindenki jól ismeri a Szezám utca bohókás lakóit, akik már 50 éve segítenek a gyerekeknek világszerte okosabbá, erősebbé és kedvesebbé válni, így nem meglepő, hogy a TOMS márka legújabb kollekciója a népszerű mese szereplőit eleveníti fel.

Ahogy a márkától megszokhattuk, számos kapszula kollekciót dob évről-évre piacra és nem egyszer fordult már elő, hogy cipőkön mesefigurák szerepeltek. Ezúttal a Szezám utca kedves kis lakói, Elmo, ...

Így tűzd ki hatékonyan a céljaidat!
Így tűzd ki hatékonyan a céljaidat!

calm-2317269_1920.jpg

Az embert a céljaik hajtják előre az életben, ez lényünk mozgatórugója, mely a boldogságunkhoz vezet. Célok nélkül élni olyan, mint levegő nélkül, ezért most egy olyan technikát mutatok meg, mellyel hatékonyabban tűzhetjük ki céljainkat!

Gyerekkorom óta alkalmazom azt a technikát, hogy a céljaimat nem csak összeírom, hanem vizuális formában is megjelenítem. Ez azt jelenti, hogy a motivációs falamon a szövegek mellett képek is szerepelnek, ezzel ...

Szív alakú muffin zabbal és bogyós gyümölcsökkel
Szív alakú muffin zabbal és bogyós gyümölcsökkel

bogyosgyumimuffin.png

A zab egy csodálatos alapanyag, hiszen számtalan variációban elkészíthető édes és sós ételként egyaránt.  Ha egy egyszerű és egészséges receptre vágysz, akkor az csakis zabból készült muffin lehet!

Hozzávalók (12 darabhoz):

  • Zab
  • Bogyós gyümölcsök
  • 1 darab tojás
  • Mézeskalács fűszerkeverék
  • Méz
  • Növényi tej

Elkészítés:

A világ egyik legegyszerűbb receptjéről van szó, hiszen csak össze kell keverni a fent említett ...

5 dolog, amit minden stílusos nőnek be kell szereznie 30 éves koráig
5 dolog, amit minden stílusos nőnek be kell szereznie 30 éves koráig

gb.pngA korral az emberek rájönnek, hogy a minőség fontosabb a mennyiségnél és már nem a ruhatárban felgyülemlő volumen fog számítani, sokkal inkább az időtálló darabok. Az alábbi felsorolás segít, mely klasszikus darabokat érdemes beszerezni, ám arra oda kell figyelni, hogy mindenből az egyéniségedhez legjobban passzolót érdemes választani!

ora.png

kosztum.png

introduction.png

a_tokeletes_parfum.png

  table_of_contents.png

 

KÖVESS AZ ALÁBBI FELÜLETEKEN IS!

Ha pedig még több inspirációra vágysz, megtalálsz ...

Sütőtök krémleves chia maggal
Sütőtök krémleves chia maggal

fullsizerender.jpeg

A téli levesek közül örök klasszikusnak számít a sütőtök krémleves, hiszen tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és olyan egyéb vegyületekkel, amelyek hihetetlenül hasznosak a szervezetednek illetve - ami a sportoló hölgyek számára kiemelten fontos - magas a fehérjetartalma.

Hozzávalók:

  • 1 kisebb sütőtök
  • Kókusztej
  • Méz
  • Szerecsendió
  • Bors

Elkészítés:

A sütőtököt az előmelegített sütőben nagyjából 45 perc alatt megsütjük, ...

Amiért hálás vagyok...
Amiért hálás vagyok...

amierhalas.png

Az ember ritkán ül le és gondolkozik el azon, miért is lehet hálás az életben, pedig ez egy nagyon fontos momentum ahhoz, hogy tudatosítsuk a jót, ami körbevesz minket. Nem csak a jó dolgokért lehetünk hálásak, hanem a negatív eseményekért is, hiszen azok is hozzá tettek ahhoz, hogy elérd a mostani állapotot.  Láss, én miért lehetek hálás a 2018-as évben!

 

Hálás vagyok azért...

... mert elfogadtam önmagam

... mert megélhettem egy olyan ...

Adj hazait karácsonyra!
Adj hazait karácsonyra!

adj_magyar_tervezo_altal_keszitett_darabot_karacsonyra_1.jpg

Sokan vannak, akik az utolsó napokra hagyják a karácsonyi ajándékokat, aztán pánikba esve rohangálnak egyik boltból a másikba. A karácsony a nyugalomról és a harmóniáról szól, nem kell megijedni, ha még nem lett meg a tökéletes ajándék szerettünknek, inkább gondolkozzunk el rajta, mire vágyhat.

Az én Jézuskám minden évben hoz valamit, amit magyar tervezőik készítettek, ezzel is támogatva a hazai tehetségeket. A legjobb ilyenkor, ha kimegyünk a WAMP ...

Csatlakozz hozzám Facebook-on is!

Még több kép Instagram-on!